8月も残りはおよそ半月になりました♤
今年は新型コロナウィルスの影響で、お子さんの夏休み中もおうちで過ごす時間が長くなっている方も多いかと思います。
今日は何をしようと毎日そればかり考えているママさんはきっと私だけではないはず… △
毎日暑い日が続きますが、おうちのなかでは暑くもなく冷えすぎもしなく…
とても快適な暮らしができています( ^ ^ )
今回ブログを投稿するにあたって
ウィングホームさんでは有名な「小屋裏エアコン」の効果をご紹介するべく！
お家の中の気温を記録してみました＊
小屋裏エアコンとは、小屋裏に設置されたエアコンのことで
家庭用エアコンで空気を冷やすのではなく 家全体を冷やすという考えのもとに生み出された
ウィングホームさんの画期的なシステムです⭐︎＾＾
我が家は昨年の６月に引き渡しを行いましたが、引き渡しの時にはすでに小屋裏エアコンを稼動させていた状態でした。
今年は夫とわたしで「どちらか1人でも、窓をあけるだけだと暑いと感じるようになったら小屋裏エアコンをつけ始めよう」と話をしていて
結果、蒸し暑く感じるようになって小屋裏エアコンをつけ始めたのが６月２９日でした＊
ウィングさんに教えていただいた夏場の過ごし方として
- 日中使わない部屋はカーテンをしめて日光による室内温度の上昇を防ぐこと
- 朝方や夕方の外気温が低い時間に窓をあけて換気をすることで、室内にこもった湿気を逃がすこと
以上２点を守って生活しています＊
ご参考までに ここ最近の静岡県のお天気です▼
そして 温度計の記録をした８月９日の室内温度です▼
《朝の起床時》
小屋裏エアコンのみで窓は締め切った状態です。
《日中はお出かけしていたので帰宅後》
朝と同じく 窓は締め切った状態です。
１階はカーテンをあけて外出したせいか２階よりも温度が高めでした。
《夜こどもを寝かしつける際》
この時間帯１階ではリビングエアコンをつけていたので２階だけ記録しました。
こどもがものすっごく汗っかきなので、この写真を撮った後
１時間だけ寝室エアコンをつけました。
温度計の数字だけだと、たいして涼しくないのでは？と感じる方もいるかもしれませんが
「ひんやり涼しい」というのがわかりやすい表現だそうです ♢（代表のお言葉より）
わたしの実体験ですが、友人の新築のお家に遊びに行った際
吹き抜けのあるとっても明るいおうちでしたが おうち見学ツアーと題して２階に上がらせてもらったら空気がモンモンとしていて！
５分とその場にいられない程暑かったんですね〜；
そういえばわたしの実家も同じでした。
夏場は２階で過ごすのは不可能でキンキンに冷えたリビングで過ごしていました…。
おうちの構造や日当たりによっては、外気温より室温の方が高い（！）なんていう状況もありますよね。
今のおうちで生活が始まって感じたのは「１階と２階で温度の差がないこと」
布団をたたみに２階にあがったら ２階のほうが涼しくてまたお布団でゴロンなんてこともよくあります＊〜
今回ブログを投稿するにあたって、外気温と室温の関係についていくつかの記事を読んでみました。
わたしが読んだ記事によると
一般的に人が室内で快適に過ごせる温度は
夏場 温度２５〜２８度 湿度４５〜６０%
冬場 温度１８〜２２度 湿度５５〜６５%
とされているそうです。（ただし人によって快適に感じる温度は多少のズレがあるのでひとつの例としてみてくださいね）
そして外気との温度差が５度以上あると、暑い時に働く副交感神経と冷えた時に働く副交感神経のバランスが崩れて
不眠・だるさ・肩こりなどの体の不調がでやすいのだそうです×
わたしは頭痛持ちでよく天候によって頭痛が起こりやすいのですが
確かに、あつ〜い日に外で過ごしたあとなんかには必ず頭痛が起こるので
この記事を読んでそうゆうことだったのか！と納得しました。
外気温の高い日に、冷房でキンキンに冷やした室内と行き来すると
知らないうちに体に負担がかかる、ということですね。(( _ _ ))..
小屋裏エアコンはお家全体を冷やすことで家の中の温度も均等にしてくれて
「冷えすぎる」ことがなく体に負担のかからない程度の室温をつくってくれる。
まさに 健康でいられるおうち だと思います＊
いまは子供も小さいので汗もよくかくし、去年も今年も７〜９月くらいはプラスしてリビングエアコンも稼動させていますが
設定温度を２７．５〜２８度にしていて電気代もそこまではねあがりません。
エアコンが電力を最も使用するのは室温を設定温度まで調節するときと言われていますが
もともと小屋裏エアコンのおかげでリビングの室温がそこまで高くないのでエアコンの電力も節電？になっているのだと思います。
また電気代についても投稿させていただきますね ♧.
ちなみに昨日、今日と外気温もそこまで高くないので
おうちの中はリビングエアコンなしでも涼しいです。
昼間でも２６度代でした＊
＊みなさまも夏風邪等お気をつけてお過ごし下さい＊
